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中暑了如何急救

来源:养生之道网编辑:yyy17   发表时间:2018-07-09 15:00
养生之道网导读:中暑了如何急救?中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。那么中暑了如何急救?

文章目录

一、中暑了如何急救
二、中暑吃什么好
三、中暑的后果

中暑了如何急救

1、中暑了如何急救

首先将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他(她)舒适地躺着,找东西将头及肩部垫高。

其次以冷湿的毛巾覆在他的头上,若有水袋或冰袋更好。将海绵浸满酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉来降低他的体温到正常温度。中暑了如何急救

最后测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后若体温继续上升,再重新给予降温。

恢复知觉后供给盐水喝,但是不能给予刺激物。此外依患者的舒适程度,供应覆盖物。

2、中暑的病因

环境因素

在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑。

个人体质因素

在公共场所,家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难,中暑衰竭主要因周围循环不足,引起虚脱或短暂晕厥。

3、中暑临床表现

根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89),中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。

重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。中暑了如何急救

热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛,通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱),也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。

中暑吃什么好

1、西瓜。是夏季最主要的水果,性寒凉,民间又叫寒瓜。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。有“天然白虎汤”之称。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水服用(体质虚弱、月经过多、消化不良慢性胃炎者不宜多吃,容易伤及脾胃)。

2、苹果。被称为养生水果,苹果能帮助消化,还能帮助降脂减肥。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等物质。它含有的糖类和钾盐塞,有清热止渴之功效,还能缓解精神疲劳(因苹果富含糖类和钾盐,冠心病心肌梗塞、肾病、糖尿病的人不宜多吃)。

3、哈密瓜。哈密瓜有“瓜中之王”的称号,种类也特别多,有奶油味,柠檬香等,哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用。中暑了如何急救

4、香瓜。香瓜又称甘瓜或甜瓜。它是夏令消暑瓜果,香瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。医学确认香瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显着功效。

中暑的后果

1、中暑不及时治疗的话会导致昏迷,这是主要的症状之一,而且中暑严重的时候会导致水肿,大多患者会表现为头痛,恶心呕吐,特别的痛苦,所以要做好护理工作,症状严重的话就要到医院进行治疗了,只有这样才能够避免疾病带来的伤害,让身体更加的健康。

2、中暑严重的话患者还会感到心力衰竭呼吸衰竭等的症状,甚至会造成肾脏的损害,这个时候会表现为尿量少,尿液的检查中会有蛋白、红细胞,尤其是对于老年人来说,中暑会发生休克也脑水肿,给患者的身体带来了很大的伤害,所以要及时做好防暑工作。

3、在炎热的夏季出行要做好防暑工作,这样能够有效的预防中暑的出现,还有就是那些肥胖者、酗酒者、老年人要格外的注意,这类人在夏季出行的时候最容易导致中暑,所以要特别防暑,只有这样才能够远离疾病的困扰,让身体更加的健康。

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