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如何从体温判断排卵期

来源:养生之道网编辑:2211   发表时间:2018-08-13 11:00
养生之道网导读:如何从体温判断排卵期?排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程,很多人都想知道如何从体温判断排卵期?那么现在小编就来告诉大家吧。

文章目录

一、如何从体温判断排卵期
1. 如何从体温判断排卵期
2. 排卵期到底怎么计算
3. 排卵期要注意什么
二、排卵期有几天
三、排卵期为什么会出血

如何从体温判断排卵期

1、如何从体温判断排卵期

排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。在低温向高温过渡的时候,会出现一个极低温,出现极低温的这一天就是排卵日。

2、排卵期到底怎么计算

排卵期是在你下次月经到来的前十四天,为排卵日,排卵日的前五后四天,这段时间是为排卵期。

如何从体温判断排卵期

如你的月经每月都是30号来,那么你的排卵日是16号,11-20号,这十天为排卵期,在这段时间内同房比较容易受孕。

排卵期的基础体温要比平时的基础体温高0.3度左右,分泌物是白色透明的,量明显增多,可以拉丝。

3、排卵期要注意什么

排卵期的时候食欲会下降,这个时候主要是为了吸引异性,导致食欲会下降,不过为了健康,也要适当的摄入营养。

排卵期的时候抵抗力容易下降,这个时候容易导致细菌,病毒感染,会导致感冒,所以应该保护自己。

排卵的时候性欲会高涨,表现精力旺盛,阴道内会有少量出血,只要自己算好排卵期,这是正常现象,不必在意

排卵期有几天

1、一般来说,女性的排卵期有10天

正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。

如何从体温判断排卵期

2、并不是每个人的排卵期都是10天

由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时做出调整,内分泌情况可能会受到影响,经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此,排卵期10天只是大概的时间范围,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天

既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期内同房,有效的受孕时间是多久呢?一般而言,一个正常女性的卵子存活时间是2天左右,多则3天,少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天,通常是4天。

排卵期为什么会出血

排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象,一般情况下这种出血量很少,肉眼不能观察到,但有的人会出现明显的出血症状,严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血。

如何从体温判断排卵期

分泌出足量的雌、孕激素,使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止,或者可能当排卵期,成熟的卵泡分泌较多的雌激素,导致子宫内膜充血引起红细胞漏出,也可能于输卵管伞部摄卵时,将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。

对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时,发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞,而没有肉眼可能见到的出血,这不属病理现象,但有排卵期出血的妇女,须排除生殖道的其它疾病,如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。

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