||

孕妇缺水对胎儿的影响

来源:养生之道网编辑:田贤昭   发表时间:2017-08-13 09:01
养生之道网导读:你知道孕妇缺水对胎儿的影响有什么吗?我们都知道,孕妇的身体随时影响着胎儿的生长,那么,你知道孕妇缺水对胎儿的影响有什么吗?

文章目录

一、孕妇缺水对胎儿的影响
二、孕期喝水注意事项
三、孕妇须掌握的喝水技巧

孕妇缺水对胎儿的影响

1、孕妇缺水对胎儿的影响

当孕妇缺水时,血液里的水分减少、血液浓稠度增加、血液循环变差,则容易发生血栓、凝血问题,因此,若是负责运送养分给宝宝的胎盘和子宫间血流减少,可能造成胎儿心跳下降、胎动及羊水减少。

孕妇缺水对胎儿的影响

要知道,羊水是宝宝的尿液,也可说是宝宝的饮料,当宝宝透过吞咽羊水,经过肾脏、输尿管、膀胱、尿道排出,尿液再回归羊水的循环,但羊水也会随着身体代谢而减少,若孕妈咪水分摄取不足,输送给宝宝的水分同样也会减少。

当羊水量不足,会影响胎儿肺部成熟,因为羊水中的成分能促进胎儿肺部发育,若是胎儿肺部发育不全,出生后呼吸功能易受影响。另外,水分不足,除了增加母体血液的浓稠度之外,血液中代谢废物的浓度也相对提高,增加胎儿新陈代谢的负担。

2、孕妇体内缺水的症状

一般体内缺水会表现出经常性口渴、尿量变少、尿液颜色较深或是皮肤干涩搔痒等现象。要知道,缺水并非一朝一夕,对孕妈咪来说,定期产检可检视身体的状况,而且初次产检,由于抽血检查项目多,如:血型、血红素(贫血)、血容积比、凝血功能、B型肝炎等,若水分摄取不足,抽血报告呈现血容积比指数会偏高、尿液报告可能出现尿比重偏高或尿酮体的产生。

一般而言,怀孕初期受荷尔蒙影响,大部分的孕妈咪会有孕吐的现象,而孕吐程度因人而异,如果喝水就容易产生恶心、呕吐的情况,建议以干的食物为主,如白吐司、苏打饼干等,医师表示,若孕吐现象较严重,进而出现冒冷汗、头晕、虚脱的现象。

血液里有六成以上是水分,若体内缺水引起血液浓稠,相对运送到脑部的血流不足,孕妈咪可能出现头晕现象,医师指出,虽然造成头晕的可能原因很多,但可经由缺水讯号的综合评估,以及其他可能性的排除,推断是否为体内缺水。

3、不爱喝水该如何补水

每个人各有喜恶,若不爱喝白开水,医师建议,可在水中加少许柠檬汁或是蜂蜜,增加适口性,若怀孕初期容易有孕吐的现象,又因喝水加重孕吐的问题,可减少「喝」白开水的量,因为水分除了从喝水补充以外,蔬菜、水果或是汤汤水水的料理,也都是水分补充的来源。

孕期喝水注意事项

在怀孕期间除了通过大量饮水的方式来避免脱水之外,还有很多其他的因素你应该考虑到。在怀孕期间,孕妇应该限制饮用大量的含糖和咖啡因的饮料,因为这类的饮料实际上可以作为利尿剂使用。

孕妇缺水对胎儿的影响

在潮湿的环境中进行锻炼或者是用力过度的话,会大大增加你的身体过热的可能性,从而导致出现脱水的症状。当你的日程需要改变的时候,比如说你想去旅行了,这时候,一定要带好足够的水和其他方便饮用的液体。

孕妇须掌握的喝水技巧

多喝水对人体的好处多,水分不足对孕妈咪及胎儿的影响甚巨,医师提出以下4个喝水技巧,让孕妈咪不用担心补水不足。

1、少量多次

随身携带水瓶并放在垂手可得之处,以少量多次定时补充为原则,养成喝水习惯,不要等到口渴才喝。

孕妇缺水对胎儿的影响

2、温开水

选择常温或是温开水,能帮助肠胃吸收及蠕动。

3、少喝喝冰水

在整个怀孕过程中,受荷尔蒙影响,胃肠道平滑肌收缩功能减少,延长食物排空时间,而孕妈咪容易有胃不舒服的现象,喝冰水易增加肠胃负担,因此建议尽量避免。

相关标签:
孕妇缺水胎儿

相关文章

女人肝不好有什么症状

女人肝不好有什么症状

女人肝不好有什么症状?肝脏是比较容易受伤的器官之一,女性虽然少喝酒,但是因为饮食问题得肝病的人也不在少数,那么女人肝不好有什么症状呢?下面养生之道网为您介绍女人肝不好有什么症状,看看吧。

治疗胃病的药有哪些

治疗胃病的药有哪些

现代人因饮食的不规律,很容易有胃病。那大家知道治疗胃病的药有哪些?我们应该怎么选择胃药呢?下面小编告诉你治疗胃病的药有哪些吧。

吃什么补血效果最好

吃什么补血效果最好

吃什么补血效果最好?女性由于自身生理的原因,容易出现贫血的情况。那么,吃什么补血效果最好呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

男人失眠是什么原因

男人失眠是什么原因

男人失眠是什么原因?失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。那么男人失眠是什么原因?下面和大家一起了解一下吧。

颈椎病头晕吃什么药

颈椎病头晕吃什么药

​几乎所有的人都曾有过头晕的症状,部分患者属于颈椎病引起的头晕,那么颈椎病引起的头晕吃什么药呢?下面养生之道网为您介绍颈椎病引起的头晕吃什么药,看看吧。

老人手抖是什么原因

老人手抖是什么原因

手抖是老年人的常见现象,有些人两只手抖个不停,吃饭、写字都成问题,那么老人手抖是什么病?老人手抖是什么原因呢?家人要怎么缓解和治疗老人的手抖问题呢?养生之道网小编为您详解。

孩子头发稀疏怎么办

孩子头发稀疏怎么办

  养生导读:孩子成长的过程中,任何细节都要被重视,以后有问题孩子才不会埋怨你。例如孩子头发稀疏怎么办这种问题解决的越早越好。下面养生之道就为您介绍孩子头发稀疏怎么办,看看吧。

女人为什么会长黄褐斑

女人为什么会长黄褐斑

女人为什么会长黄褐斑?黄褐斑可以说是女性美容的一大天敌了,不少女人都有去掉黄褐斑的念头甚至行动,但总是除之不尽。那么女人为什么会长黄褐斑,怎么去黄褐斑呢?下面为您介绍。女人为什么会长黄褐斑?1、生活不规律生活习惯不注意,

养生专题

养生之道网霜降养生专题,为您详细介绍霜降养生、霜降吃什么、霜降养生食物、霜降养生吃什么水果等霜降节气养生知识,想要了解更多的霜降养生常识,请关注养生之道网霜降养生专题。...

网站简介|网络营销|联系方式|招聘英才|免责声明|网站地图

增值电信业务经营许可证互联网药品信息服务资格证网络文化经营许可证国家高新技术企业证书

广播电视节目制作经营许可证:(粤)第02805号作品登记证食品经营许可证商标注册证内容仅供参考,不能用作医疗诊断和临床使用,文章未经授权禁止转载!

Copyright2018亚洲城ca888,www.ca88.com,ca88唯一官网版权所有

网站常年法律顾问:刘学彬律师(广东正大联合律师事务所)陈婷律师(北京市大都律师事务所)