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刚得糖尿病怎么办

来源:养生之道网   发表时间:2019-02-20 14:06

文章目录

一、刚得糖尿病怎么办
二、糖尿病的早期征兆
三、初期糖尿病的检查

刚得糖尿病怎么办

1、刚得糖尿病怎么办之饮食疗法

饮食控制是糖尿病的治疗基础。合理调整三大营养素的比例。饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整。糖尿病话只能既要饮食控制,又要营养充足,以保持理想体重,脂肪摄入量应视具体情况进行调整。

刚得糖尿病怎么办

2、刚得糖尿病怎么办之运动疗法

运动可以降低糖尿病患者的血糖,能改善心血管状况,降低血压、血脂,又能改善心理状态,对糖尿病的治疗有很大的帮助。但这种糖尿病的治疗方式不能操之过急,应以轻度活动开始,根据糖尿病患者的耐受能力逐渐增加活动量,但不要超过心肺及关节的耐受能力。

3、刚得糖尿病怎么办之服用降糖药或注射胰岛素

这种方法见效快些,但是还容易出现不稳定。而且降糖药长期服用,可能出现副作用,甚至还有出现了尿毒症、肾功能障碍的严重问题。长期注射胰岛素可能产生依赖作用或者一些过敏反应等。

4、糖尿病早期吃什么好

4.1、韭菜

春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,宜人体,春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。

4.2、山药

山药不仅营养价值很高,它的药用价值也是很高的,山药味甘性平无毒,有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾,又可以增强人体抵抗力。

4.3、苦瓜

性寒,味苦。能除邪热,解疲乏,清心明目。苦瓜清热解毒,除烦止渴, 苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。

4.4、胡萝卜

胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜,对预防糖尿病有极大的帮助。

糖尿病的早期征兆

1、体重下降

主要是因为患者的身体的葡萄糖不能够充分的被利用,使得脂肪和蛋白质加速的分解,消耗的也非常多,体重也会出现严重下降,所以会出现消瘦的情况。

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2、饮水增多

因为患者的尿日益增多,使得水分丢失的非常多,细胞内脱水现象严重,高血糖指标加重,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮,这是糖尿病的症状之一。

3、皮肤

患上糖尿病有何明显症状?糖尿病早期症状在患者的皮肤上的表现一般比较明显:下肢、足部溃疡可能长期得不到治愈。或者可能伴有反复的皮肤、外阴感染。皮肤擦伤或抓破后不容易得到愈合,或者出现龟头炎、外阴炎、阴道炎等反复发作。

4、饮食增多

因为多尿,导致尿中的糖份丢失了很多,使自己一直处于饥饿的状态下,能量也非常缺乏,引起食欲亢进,才会出现多食的现象。

5、出现乏力

因为人体不能充分的利用葡萄糖来有释放出自己的能量,从而使得自己感到非常的乏力。

初期糖尿病的检查

1、胰岛功能检查

了解患者胰岛细胞的分泌功能,以及是否存在胰岛素抵抗、高胰岛素血症。如果有胰岛素抵抗、高胰岛素血症,患者应首先选用胰岛素增敏剂,提高胰岛素的敏感性,才会取得好的疗效。如果胰岛分泌功能严重衰退,胰岛素促泌剂,如磺脲类药物,效果往往不佳,应采用胰岛素治疗。

2、肾功能检查

药物经肾代谢,如肾功能异常,磺脲类药物要选择双通道的药物(指可同时经肝、肾排泄的药物)。如格列喹酮,血管紧张素转换酶抑制剂要选择苯那普利等,对肾功能影响相对较小。

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3、血脂及血黏度检查

糖尿病往往合并脂代谢紊乱,与糖尿病的心脑血管并发症直接相关,因此,应及早检查发现、早期干预。

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石成钢主任医师

中山大学附属第三医院 肾病内科

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