||
主页/糖尿病/饮食/文章正文

妊娠糖尿病吃多少量

来源:养生之道网编辑:一夜春雨   发表时间:2018-09-12 09:01
养生之道网导读:妊娠糖尿病吃多少量?妊娠糖尿病需要注意饮食保健,控制好血糖的稳定,以免危害身体的健康。那么,妊娠糖尿病吃多少量?下面小编为你介绍有关的知识。

文章目录

一、妊娠糖尿病吃多少量
二、妊娠糖尿病的危害
三、妊娠糖尿病的原因

妊娠糖尿病吃多少量

1、妊娠糖尿病吃多少量

妊娠糖尿病要少吃多餐,正餐为一天三次,中间可各加一餐,加餐以水果为主,正餐的时间点最好控制在早上7点,中午12点,晚上6点这三个时间段,正餐控制食量,达到7分饱即可,不可吃的过多。

如果准妈妈已经无法通过饮食控制来稳定和降低血糖,最好应用胰岛素以控制血糖水。

妊娠不同时期机体对胰岛素需求不同,妊娠32-36周胰岛素用量达最高峰,妊娠36周后胰岛素用量稍下降,特别在夜间,所以准妈妈需要根据医生的要求进行治疗。

妊娠糖尿病吃多少量

2、妊娠糖尿病吃什么好

2.1、适当的吃杂粮。主食上吃的不要过分精细,要适当的吃一些粗粮和杂粮。如:玉米面,全麦面等。少吃或者不吃含糖量高的食物。

2.2、拒绝淀粉、糖分含量高的。不要吃含糖量和淀粉高的蔬菜和水果,如葡萄,香蕉、西瓜、蜜瓜、荔枝、沙糖桔、土豆、红薯、山药等。可以多吃西红柿、黄瓜、青菜、苹果、梨、樱桃等。

3、妊娠糖尿病的菜谱

3.1、糖醋山药蛋块。

将山药洗净,去皮,切成滚刀块。炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。

3.2、玉竹炒藕片。

玉竹洗净,去根须,切段,焯熟,沥干。莲藕洗净,切片,焯水。胡萝卜去皮,切片。锅上火放油烧热,倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生,加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀,加味精即可装盘。

妊娠糖尿病吃多少量

3.3、苦瓜紫薯卷。

准备苦瓜1条、紫薯1-2个、蜂蜜适量。紫薯去皮切小块,紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟,微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥。苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤。水烧开,焯一下苦瓜。焯好的苦瓜用凉水冲凉往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实即可。

妊娠糖尿病的危害

1、难产或剖宫产

当孕妇血糖被有效控制时,胎儿体重就会接近正常,因此妊娠期糖尿病孕妇也会顺利分娩,但若血糖未能有效控制,出现巨大儿,易发生相对头盆不称,不能正常分娩,只好采取剖宫产,虽然在目前医疗条件下,剖宫产是安全的,但任何手术都会带来并发症,尤其是患有糖尿病的孕妇。

2、感染机会增加

妊娠期糖尿病发生感染的机会大大增加,尤其是会阴部、生殖道、膀胱尿路感染等。一旦发生感染,抗生素治疗是最好的方法,但许多抗生素会对胎儿的发育产生不良影响,因此不要自作主张,擅用抗生素,而应该在医师指导下选用副作用小的抗生素。

妊娠糖尿病吃多少量

3、巨大儿

妊娠期糖尿病孕妇血液内过多的葡萄糖会经过胎盘进入胎儿体内,使得胎儿产生大量胰岛素以降低血糖,高血糖及高胰岛素导致胎儿体重增加,因而出现巨大儿,分娩的难度增大,往往需要剖宫产。

妊娠糖尿病的原因

1、年龄因素:高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。年龄在40岁及以上的孕妇发生妊娠期糖尿病的危险是20~30岁孕妇的8.2倍。

2、肥胖:肥胖是发生糖耐量减低和妊娠期糖尿病原因,对于妊娠期糖尿病也不例外。其他环境因素如年龄、经济、文化水平及饮食结构等因素都与肥胖有协同作用。

3、种族:和成人的2型糖尿病与种族的关系类似,妊娠期糖尿病具有明显的地域性和种族相关性。种族因素除由遗传因素造成外,不能除外经济文化、饮食习惯等因素在其中的作用。

相关文章

女性血糖低吃什么好

女性血糖低吃什么好

女性血糖低吃什么好?血糖低可以说是一件危险的事情,低血糖的患者日常一定要注意。可以通过食疗的方法来改善,那么女性血糖低吃什么好?

治糖尿病用什么药

治糖尿病用什么药

治糖尿病用什么药?糖尿病是一种慢性的很难治愈的疾病,一旦发病患者日常生活就要严格控制好血糖的稳定。那么治糖尿病用什么药?

糖尿病的食疗法有什么

糖尿病的食疗法有什么

糖尿病的食疗法有什么?饮食对糖尿病有很重要的作用,适当的饮食是可以起到辅助治疗糖尿病的作用的。那么糖尿病的食疗法有什么?

糖尿病足怎么治疗

糖尿病足怎么治疗

糖尿病足怎么治疗?糖尿病足是糖尿病的并发症之一,糖尿病足的患者一定要及时治疗控制病情,避免截肢的风险。那么糖尿病足怎么治疗?

糖尿病人如何护理脚部

糖尿病人如何护理脚部

糖尿病人如何护理脚部?糖尿病足是一种很严重的并发症,如果不及时治疗,最后会面临截肢的风险。那么糖尿病人如何护理脚部?一起来看一下。

糖尿病肾病怎么办

糖尿病肾病怎么办

糖尿病肾病怎么办?糖尿病如果控制不好的话,很容易就会产生很多并发症威胁生命,肾病就是其中一种并发症。那么糖尿病肾病怎么办?

糖尿病早期症状有什么

糖尿病早期症状有什么

糖尿病早期症状有什么?如今糖尿病发病率越来越高,糖尿病对于健康的危害是很大的。那么糖尿病早期症状有什么?一起来看一下吧。

糖尿病能自愈吗

糖尿病能自愈吗

糖尿病能自愈吗?随着饮食的多样化,糖尿病是一种高发疾病,一旦发病会严重影响身体健康。那么糖尿病能自愈吗?一起来看一下吧。

养生专题

养生之道网春分节气养生专题,为您详细介绍春分节气养生、春分节气习俗、春分节气饮食疗养、春分节气吃什么好等与春分节气有关的饮食养生知识,了解更多的与春分节气有关的饮食养生知识,请关注养生之道网春分节气养生专题。...

网站简介|网络营销|联系方式|招聘英才|免责声明|网站地图

增值电信业务经营许可证互联网药品信息服务资格证网络文化经营许可证国家高新技术企业证书

广播电视节目制作经营许可证:(粤)第02805号作品登记证食品经营许可证商标注册证内容仅供参考,不能用作医疗诊断和临床使用,文章未经授权禁止转载!

Copyright2018亚洲城ca888,www.ca88.com,ca88唯一官网版权所有

网站常年法律顾问:刘学彬律师(广东正大联合律师事务所)陈婷律师(北京市大都律师事务所)