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面粉可以做糍粑吗

来源:养生之道网编辑:supereater   发表时间:2018-08-16 20:00
养生之道网导读:面粉可以做糍粑吗?糍粑在我们的生活中是很常见的一种食物,很多人都喜欢吃,味道可口,营养丰富。那么糍粑是用什么来做的呢?面粉可以做糍粑吗?一起来看下吧!

文章目录

一、面粉可以做糍粑吗
二、吃糍粑的注意事项
三、糍粑怎么吃

面粉可以做糍粑吗

1、面粉可以做糍粑吗

糍粑用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成,一般此类型的食物都可以叫做糍粑。汉族小吃,是中国南方一些地区流行的美食。所以正宗的糍粑是没有用面粉来做的。下面我们一起看下糯米糍粑做法吧 !

材料:苹果1个,红豆馅100g,糯米粉250g,椰蓉150g,油少许。

做法:

1.1、苹果清洗干净,去皮去籽,切成1cm见方的小块;糯米粉加入300ml开水搅拌至黏黏的状态。

1.2、取一个适用于微波炉的保鲜袋,内壁上刷上一层油,将糯米面团放入保鲜袋中,扎口,放入蒸锅中加热5分钟后取出。

1.3、手上蘸点冷水,取适量的熟糯米团压成圆皮,取适量的红豆馅,将1块平果包入红豆馅中,揉成球状,然后将豆沙馅放在糯米皮上,收口包住。

1.4、把包好的糯米球在椰蓉上滚圆,即可。

面粉可以做糍粑吗

2、打糍粑的工具叫什么

打糍粑的那个工具是:石臼和舂。

2.1、石臼:是人类以各种石材制造的,用以砸、捣,研磨药材食品等的生产工具。在电气化生产以前,人类的谷物粮食主要是以这种生产工具加工成食品。可以说,石臼是古代人类生活的必需品,石臼和水井是人类定居点的标志。在人类进入电气化时代以后,石臼逐渐被淘汰,只在一些没有电气化设备的边远地区仍旧被使用。 在中国的许多乡村,被淘汰使用的石臼仍旧被完好保存着,成为许多人怀旧的对象。

2.2、舂:意思是把东西放在石臼或乳钵里捣,使破碎或去皮壳。

3、糍粑是冷冻还是冷藏保存

糍粑可以冷冻保存,糍粑应该用保鲜膜裹住放冰箱里保存,这样不会变质。春季是保存糍粑最好的季节。民间有“立春水泡糍粑”的说法。买回来的糍粑先用一张布包着,然后再用塑料袋密封。放在阴凉处。放置7天。先用布包着是为了防止“盗汗”,糍粑发霉。7天之后就可把糍粑取出,放在桶里。桶内的水淹过糍粑10厘米即可。切记不能换水,频繁的换水会导致糍粑变酸。等取出糍粑的时候用清水清洗即可。这样保存的糍粑不会变味。

吃糍粑的注意事项

1、凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。

面粉可以做糍粑吗

2、病后消化力弱者、及有胃肠道疾病的患者忌食糯米,糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,肠胃不好的人过量食用糯米可能造成腹痛、腹胀、胃溃疡穿孔出血等,使病情加重。

3、糖尿病人要少吃糍粑,糍粑含糖量高,多吃对身体不利。

4、老人和儿童要少吃,老人和儿童消化能力弱,多吃易引起肠胃不适反应。

糍粑怎么吃

1、炸糍粑

材料:糍粑2个、油适量、盐适量、鸡蛋适量、面包糠适量、面粉适量。

做法:

1.1、面粉、蛋液、面包糠依次备好。

1.2、糍粑用水冲干净。

1.3、在面粉里打个滚。

1.4、沾蛋液。

1.5、再裹一层面包糠。

1.6、放入油锅,小火慢炸。糍粑炸软后再开大火逼出油。

1.7、放在吸油纸上吸油,装盘即可。

面粉可以做糍粑吗

2、糍粑黑豆芽卷

材料:糍粑120g、黑豆芽30g、香肠1根、蛋1个、黄瓜30g、油适量、盐适量。

做法:

2.1、黄瓜和香肠切细条,黑豆芽择去根,洗净。

2.2、锅内煮沸水,放入黑豆芽焯水断生。

2.3、捞起备用。

2.4、另起油锅,放入糍粑煎至软,注意不要煎糊了,中间要多翻几次。

2.5、蛋一个加盐打散,倒适量在糍粑表面,一定要加盐,不然糍粑会淡而无味。

2.6、把另一面也裹上蛋液,然后把另一块也做好。

2.7、糍粑放盆里,在一端放上豆芽,黄瓜香肠条。

2.8、卷起来,就可以了。

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怎么做糍粑糍粑做法

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